Kategorie: Kurzy a vzdělávání

jóga pro maminky a děti

Jóga pro maminky a miminka

Po narození mojí holčičky jsem hledala čas, který bych s Lili mohla prožít „vědomě.“ A protože miluju jógu a ponoření se do sebe při tomhle cvičení, chtěla jsem cvičit i po jejím narození. Když měla Lilia 3,5 měsíce, vypravily jsme se spolu vlakem do Brna. V kalendáři se psalo 7. února 2018. Byla to její první...

jóga pro děti

[VIDEO] Rozhovor s Hankou Luhanovou, jak začít s dětskou jógou

Začátkem září 2017 jsem byla pozvaná vést workshop na setkání cvičitelů České asociace dětské jógy. Za asociací stojí její zakladatelka, Hanka Luhanová. O Hance jsem věděla už dávno, protože se taky jako já zabývá dětskou jógou a zároveň je „hodně viditelná.“ Vydává knihy a pořádá semináře pro lektory dětské jógy. Konečně se nám povedlo setkat...

knihy jóga pro děti

Mé 3 TOP nejoblíbenější knihy o dětské józe

V jednom z minulých článků jsem slíbila, že se s vámi podělím o inspirativní knihy zabývající se jógou pro děti. Třeba právě teď chcete děti začít seznamovat s kouzelným jógovým světem a hledáte víc informací. Právě proto jsem napsala tenhle článek, abyste nemuseli složitě tápat a hledat. Víc tipů na skvělé knížky najdete v mém eBooku, který...

jóga pro děti

Inspirace v dalším kurzu dětské jógy

Minulý týden jsem navštívila další kurz zabývající se dětskou jógou. Lektorkou byla Míša Svatošová z Prahy. Protože moje rodina ví, že i já školím podobné kurzy (nejen) pro paní učitelky, měli mě za blázna. Vyslechla jsem si: „A to se tam jako naučíš ještě něco novýho?“ Další komentář: „A to těch seminářů jako nemáš pořád...